Med några få dagar kvar innan tiden går ut för nedkomst, så verkar allt helt lugnt. Det var värre fär några veckor sedan... Dock simmar de farligaste fiskarna i de lugnaste vatten... Eller som syrran sa idag - "Det var när jag minst anade det, som det bärjade"... Så, det lär väl bli nu vilken timme som helst antar jag :)
I vilket fall som helst så SER JAG VERKLIGEN FRAM MOT ATT BLI PAPPA.
Det är mkt jag önskar jag gjort annorlunda både innan, nu under tiden och säkert även senare runt denna stora händelse, men jag tror att allt som sker har en mening... Nu verkar iaf rätt saker falla på rätt plats eftersom och det mesta funkar dessutom rätt så bra :)
Tiden får utvisa OM min prinsessa verkligen ÄR en prinsessa och OM jag kan vara den kung hon förtjänar... Love!
tisdag 25 juni 2013
torsdag 28 mars 2013
Happy Easter
MST Group with MST Consulting, MST Invest, MST Poker, MST Wellness, MST Blogg, MST Webshop wich you all a Happy Easter! Take care!
tisdag 5 februari 2013
Det största...
Jag kan komma ihåg alla bombastiska känslor och kommentarer som förmedlats när vänner har talat om hur det var att få sitt första och kanske även alla sina barn.
Jag kan komma ihåg hur allt förmedlades med djup kärlek. Trött, sliten, rädd, ovan osv bäddads in i lull-lull och ett rosa skimmer som till slut är överväldigande mysigt och kittlande. En perfekt värld helt enkelt.
Jag har nog varit lite avundsjuk många gånger på en del av mina vänner och den känslan...
Nu kommer jag i Juni att få se och känna allt detta själv och få känna mina egna känslor. Jag kommer själv att bäddas in i det rosa skimret och känslan av oändlig kärlek som spirar från alla håll och kanter.
Jag får en egen liten prinsessa i sommar! Fantastiskt!
Håll nu tummarna att det blir som alla säger och som jag förväntar mig - det mest fantastiska i livet.
Jag kan komma ihåg hur allt förmedlades med djup kärlek. Trött, sliten, rädd, ovan osv bäddads in i lull-lull och ett rosa skimmer som till slut är överväldigande mysigt och kittlande. En perfekt värld helt enkelt.
Jag har nog varit lite avundsjuk många gånger på en del av mina vänner och den känslan...
Nu kommer jag i Juni att få se och känna allt detta själv och få känna mina egna känslor. Jag kommer själv att bäddas in i det rosa skimret och känslan av oändlig kärlek som spirar från alla håll och kanter.
Jag får en egen liten prinsessa i sommar! Fantastiskt!
Håll nu tummarna att det blir som alla säger och som jag förväntar mig - det mest fantastiska i livet.
söndag 13 januari 2013
16 vekor LCHF
På olika sätt har min kropp visat sig ta emot budskapet på rätt sätt och jag tycker själv att jag får fantastiska resulta, räknat både i fettvikt och välmående.
UTAN att banta, utan att vara hungrig och utan att må dåligt eller behöva tvinga mig till saker jag inte vill, OCH (tyvärr fortfarande) med en mkt stillasittande vardag, har jag nu tappat nästan 7 kg, men framför allt tappat en del av det överflödiga omfånget.
Jag äter gott men lite annorlunda än förr, och den sista månaden har jag börjat ta promenader som nu äntligen börjar likna power walks.
Mitt mål är att när jag kommit under 100kg börja jogga/löpträna eller ta riktigt långa power walk´s minst 4 ggr/vecka och när jag kryper närmare 90kg börja styrketräna. Jag tror själv att jag löser ett gymkort under sensommaren/hösten 2013.
Mitt långsiktiga mål är att vara i min livs bästa fysiska form när jag fyller 40år (kris eller inte?!) i Aug 2014.
Jag har nu iaf till 100% förstått att detta verkligen inte behöva vara tillfälligt, utan att det kan vara en bestående livsstilsförändring!
Förutom att fortbilda mig och läsa för nyttan ramlar jag även ibland över lite "rolig fakta" och naturligtvis även en del fördomar om bl a LCHF. Kolla in denna :).
UTAN att banta, utan att vara hungrig och utan att må dåligt eller behöva tvinga mig till saker jag inte vill, OCH (tyvärr fortfarande) med en mkt stillasittande vardag, har jag nu tappat nästan 7 kg, men framför allt tappat en del av det överflödiga omfånget.
Jag äter gott men lite annorlunda än förr, och den sista månaden har jag börjat ta promenader som nu äntligen börjar likna power walks.
Mitt mål är att när jag kommit under 100kg börja jogga/löpträna eller ta riktigt långa power walk´s minst 4 ggr/vecka och när jag kryper närmare 90kg börja styrketräna. Jag tror själv att jag löser ett gymkort under sensommaren/hösten 2013.
Mitt långsiktiga mål är att vara i min livs bästa fysiska form när jag fyller 40år (kris eller inte?!) i Aug 2014.
Jag har nu iaf till 100% förstått att detta verkligen inte behöva vara tillfälligt, utan att det kan vara en bestående livsstilsförändring!
Förutom att fortbilda mig och läsa för nyttan ramlar jag även ibland över lite "rolig fakta" och naturligtvis även en del fördomar om bl a LCHF. Kolla in denna :).
onsdag 19 december 2012
God Jul $ Gott Nytt År!
Tack ALLA för ett fantastiskt 2012. Gott Slut!
Jag vet dessutom redan nu att; om allt går som det ska blir 2013 för mig och många med mig minst lika fantastiskt av olika anledningar! Gott Nytt!
Jag vet dessutom redan nu att; om allt går som det ska blir 2013 för mig och många med mig minst lika fantastiskt av olika anledningar! Gott Nytt!
tisdag 16 oktober 2012
måndag 15 oktober 2012
LCHF Extreme, snart sex veckor
Imorgon bitti är det invägning igen efter 6 veckors LCHF Extreme. En diet som jag verkligen skulle kunna leva långsiktigt med, om man tar bort Extreme. Dock skall erkännas att jag stundtals varit EXTREMT sugen på Dill- & Gräslökschips från OLW, som jag verkligen älskar. Jag skulle även verkligen uppskatta lite kex till osten och vinet ibland, men jag har varit stark och stått över dessa delikatesser för resultatens skull. Och jag skall fortsätta så tills jag tappat tillräckligt många kg för att kunna börja träna bättre och mera. Skulle jag börja med det redan nu skulle jag bara göra illa mig (igen) pga den höga belastningen jag i onödan skulle utsätta mig själv för.
Utvecklingen har fortsatt helt enl förhoppningarna och jag fortsätter må bra och samtidigt gå ner i vikt. Jag tappar inte lika mkt som de första veckorna, men fortfarande går det åt rätt håll alla veckor utom en, då jag inte alls vet vad som hände. MEN, viktigt att veta; kroppen genomgår antagligen extrema omställningar från att ha fått mkt socker varje dag i hela mitt liv, till att nu inte få nästan nått socker att ta hand om. Inte konstigt att den inte riktigt vet hur den skall hantera det varje vecka...
Jag har även fortsatt att studera LCHF och framför allt vad socker gör med våra kroppar. Ytterligare ca 10 tim föreläsningar och Youtube-klipp har ägnats min uppmärksamhet.
Efter fem veckor hade jag tappat nästan 3,8kg, men största vinsten är på omfång och midjemått som krympt rejält. Det syns mera på kläderna än på vågen, vilket i den bästa av världar t o m kan innebära att jag har omfördelat kroppsfett till en del nya eller större muskler. Hoppas...
Utvecklingen har fortsatt helt enl förhoppningarna och jag fortsätter må bra och samtidigt gå ner i vikt. Jag tappar inte lika mkt som de första veckorna, men fortfarande går det åt rätt håll alla veckor utom en, då jag inte alls vet vad som hände. MEN, viktigt att veta; kroppen genomgår antagligen extrema omställningar från att ha fått mkt socker varje dag i hela mitt liv, till att nu inte få nästan nått socker att ta hand om. Inte konstigt att den inte riktigt vet hur den skall hantera det varje vecka...
Jag har även fortsatt att studera LCHF och framför allt vad socker gör med våra kroppar. Ytterligare ca 10 tim föreläsningar och Youtube-klipp har ägnats min uppmärksamhet.
Efter fem veckor hade jag tappat nästan 3,8kg, men största vinsten är på omfång och midjemått som krympt rejält. Det syns mera på kläderna än på vågen, vilket i den bästa av världar t o m kan innebära att jag har omfördelat kroppsfett till en del nya eller större muskler. Hoppas...
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)